Her yaklaşım danışanın ihtiyacına, yaşam öyküsüne ve hedeflerine göre etik bir çerçevede değerlendirilir.
Her süreç, danışanın ihtiyacına göre bilimsel ve etik çerçevede yapılandırılır.
“İyileşme, kendinizi olduğunuz gibi kabul ettiğiniz anda başlar.”
Başlıkları açarak hizmet içeriklerini inceleyebilirsiniz.
BDT; düşünce, duygu ve davranışlar arasındaki ilişkiyi temel alan, yapılandırılmış ve hedef odaklı bir psikoterapi yaklaşımıdır.
Erken dönem deneyimlerden gelen kalıcı duygu ve davranış örüntülerini anlamaya, kişinin bugünkü yaşamındaki tekrarları fark etmesine yardımcı olur.
Zorlayıcı yaşantıların zihinde işlenme biçimini ele alan, travmatik anıların bugünkü etkisini azaltmayı hedefleyen bir yaklaşımdır.
Kişinin değerleri doğrultusunda hareket etmesini, zorlayıcı duygu ve düşüncelerle daha esnek ilişki kurmasını destekler.
Bireyin ya da çiftin cinsel yaşamını etkileyen biyolojik, psikolojik, ilişkisel ve sosyal etmenleri bütüncül olarak değerlendirir.
Aile içi iletişim, sosyal uyum, ebeveynlik tutumları, rol dengesi ve çatışma çözme becerileri profesyonel bir çerçevede ele alınır.
Nefes farkındalığını artırarak stres yönetimi, beden farkındalığı ve öz düzenleme becerilerini destekleyen tamamlayıcı bir gelişim alanıdır.
Ses, titreşim ve frekans deneyimleriyle zihinsel ve bedensel farkındalığı destekleyen tamamlayıcı bir uygulamadır; psikoterapi veya tıbbi tedavinin yerine geçmez.